Author Unknown Additional authorAsmoro, Yudho Publisher PT Gramedia Pustaka Utama (Jakarta, 2014) Language(ind) Indonesian ISBN9786020309552 SeriesUnknown EditionUnknown SubjectPREGNANCY-NUTRITIONAL ASPECTS; NoteUnknown AbstractMakanan yang "aman" bagi ibu hamil ti dak selalu makanan yang kurang mengundang selera. Dengan bekal pengetahuan tentang kandungan zat gizi yang terkandung dalam jenis-jenis makanan serta sedikit kreati vitas, maka ibu hamil dapat memadupadankan, mengolah, serta menyajikan makanan yang lezat dan menggiurkan.Untuk itu, ibu hamil dianjurkan untuk memperhati kan asupan gizi lengkap dan seimbang, khususnya seti ap kali makan makanan utama. Selain itu, calon ibu dianjurkan untuk makan sayur dan buah segar yang kaya vitamin dan mineral minimal lima porsi sehari.Buku ini berisi pengetahuan singkat tentang proses tumbuh kembang janin yang terjadi pada seti ap trimester kehamilan dan jenis zat-zat gizi yang dibutuhkan lebih banyak pada saat itu, makanan dan minuman yang dianjurkan dan dihindari, contoh menu, dan aneka resep praktis yang sehat dan lezat.

Number of pages79 p. Dimension23 cm. Other descriptionill.