Author Gunawan, Andang Additional authorUnknown Publisher PT Gramedia Pustaka Utama (Jakarta, 2001) Language(ind) Indonesian ISBN9796553368 SeriesUnknown EditionUnknown SubjectFOOD COMBINING; NoteUnknown AbstractDisesuaikan dengan gaya hidup dan pola makan masyarakat Indonesia, buku ini memberikan pengetahuan kepada anda tentang pola makan yang benar, yang diselaraskan dengan sirklus pencernaan tubuh. Dengan pola makan yang memanfaatkan naluri tubuh ini, Anda tak perlu menghitung-hitung kalori, apalagi mengurangi porsi makan. Anda hanya perlu tahu kapan harus makan dan kombinasi makanan apa yang serasi. Secara alami tubuh akan mencapai dan mempertahankan berat idealnya; kesehatan dan kebugaran anda agar tetap prima.

Number of pages188p. Dimension24 cm. Other descriptionill.